Peligrosos efectos de la Margarina
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Margarina
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La margarina fue producida
originalmente para engordar a los pavos cuando lo que hizo en realidad fue
matarlos, las personas que habían puestos el dinero para la investigación
quisieron robarlo así que empezaron a pensar en una forma de hacerlo tenían una
sustancia blanca que no tenía ningún atractivo como comestible así que le
añadieron el color amarillo para venderla a la gente en lugar de la mantequilla
Comparación entre Mantequilla y
Margarina
Ambos tienen la misma
cantidad de caloría.
La mantequilla es
ligeramente más alta en grasa saturada.
Comer margarina en
vez de mantequilla puede aumentar en 50% el riesgo de enfermedades coronarias
en las mujeres.
Comer mantequilla
aumenta las absorciones gran cantidad de
nutriente que se encuentran en otros alimentos.
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| Mantequilla |
La mantequilla tiene
beneficios nutricionales propios mientras la margarina tiene solo los que le
hayan añadidos al elaborarla.
La mantequilla sabe mucho
mejor que la margarina.
La mantequilla ha
existido durante siglos mientras la margarina tiene menos de 100 años.
Más sobre la Margarina:
·
Es
muy alta en ácidos grasos.
·
Aumenta
el triple el riesgo de enfermedades coronarias.
·
Aumenta
el colesterol –LDL- y disminuye el –HDL- .
·
Aumenta
en cinco veces el riesgo de cáncer.
·
Disminuye
la calidad de leche materna.
·
A la
margarina le falta una molécula para ser plástico.
·
Todo
eso de acuerdo con un reciente estudio de la universidad de Harvard en los
estados unidos
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| Mantequilla
con yerbas |
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